یادداشت/ بار دیگرحزب‌الله سعدالله زارعی

یادداشت/ بار دیگرحزب‌الله

اجماع نسبی داخلی لبنان بر سر انتخاب «میشل عون» به عنوان رئیس‌جمهور که روز گذشته با 83 رأی پارلمان صورت گرفت، علامت مهمی از تغییر معادلات در لبنان است.
روابط عمومی ها از لحاظ حقوقی چه جایگاهی دارند؟ بررسی ضرورت تاسیس سازمان نظام روابط عمومی و ارتباطات احمد عامری . کارشناس روابط عمومی

روابط عمومی ها از لحاظ حقوقی چه جایگاهی دارند؟ بررسی ضرورت تاسیس سازمان نظام روابط عمومی و ارتباطات

عصر اهواز - با توجه به گسترش رسانه ها و شکل گیری رسانه های نو و همچنین گسترش وظایف روابط عمومی ها، کمتر مدیری را خواهیم یافت که از اهمیت نقش روابط عمومی در سازمان آگاه نباشد؛ تاثیرگذاری روابط عمومی در رشد و توسعه سازمان امری مهم است.

کانال تلگرام عصر اهواز

کد خبر: 315865
تاریخ انتشار: سه شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۵ - ۰۲:۳۴

امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان

سرویس خواندنی‌های عصر اهواز :

exercise6

با افزایش سن، احتمال اضافه شدن وزن بیشتر می شود. از این رو هم تمرینات استقامتی و هم تمرینات قدرتی از اضافه وزن دوران میانسالی جلوگیری می کند. تمرینات کاردیو و ایروبیک کالری سوزی می کنند و استقامت را برای فعالیت های دیگر بالا می برد. تمرینات قدرتی و بدنسازی عضلات را می سازد و باعث می شود که این عضلات در زمان استراحت نیز کالری بیشتری بسوزانند و متابولیسم بدن بالا رود. در تحقیقات انجام گرفته نشان داده شده که اضافه کردن یک دقیقه به تمرینات تردمیل حین ورزش، اضافه شدن وزن را تا نیم کیلو کاهش می دهد.

این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد



منبع: یک پزشک
برچسب ها:
مطالب مرتبط
اشتراک گذاری

کانال تلگرام عصر اهواز

اخبار خوزستان